春季型男們如何給肌膚補水

2014-07-07

那些關於補水的可疑論調

可疑論調1：乾燥肌膚就要大量用保濕產品

在保濕產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉。這類的保濕品只適合給皮膚打底用。

正確做麗：不論是幹性肌膚還是油性肌膚，都最好選用抗老產品，因為這種產品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正達到滋潤和鎖水作用。

幹性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分

可疑論調2：幹性皮膚比油性皮膚需要更多水分

實際上幹性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，

因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，為油性肌膚進行保濕工作更加要講究。

正確做麗：輕柔去角質，保持肌膚的通透和吸收效率，選擇油水適當的保濕品，避免刺激肌膚分泌更多的油分而堵塞毛孔，這些都是油性肌膚換季保濕必做的功課。

油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕

可疑論調3：鎖水就是利用油分防止水分蒸發

油分確實可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是更加油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

正確做麗：皮膚封閉程度越高的油脂還會因它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，

減弱肌膚本身具有的天然的抓水功能。所以，不要盲目選擇那些非常油的產品。

將肌膚長久地泡在水裡，反而會讓肌膚更加乾燥

可疑論調4：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

將肌膚長久地泡在水裡，反而會讓肌膚更加乾燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得游泳的時候因長久泡在水裡而起皺的手嗎？水分會破壞皮膚角質層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細胞間質的崩解，嚴重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快。

正確做麗：天天洗澡和用沐浴乳會破壞身體自然的水油平衡，所以還是要偶爾泡澡比較適宜，而且要記得每次潔膚後，

身上要留一點點沒幹透的水分再塗抹身體乳。

如果喝水就可以解決乾燥的問題，那保濕就不是個難題了

可疑論調5：喝水越多，補水越多

如果喝水就可以解決乾燥的問題，那保濕就不是個難題了。問題是一下子喝很多水，會加速身體的代謝，即使多餘的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

正確做麗：即使季節再幹，飲用2000毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求啦。