落枕與頸椎病關係密切
核心提示：落枕或稱“失枕”， 是一種常見病， 好發於青壯年， 以冬春季多見。 落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀， 晨起後卻感到項背部明顯酸痛， 頸部活動受限。 這說明落枕病起於睡眠之後， 與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。
晨起後感到項背部明顯酸痛
落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛
落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛， 尤以頭頸部轉動時更甚，
引起落枕的原因有很多種。
1.姿勢不良
夜間睡眠姿勢不良、頭頸長時間處於過度偏轉的位置， 或者因為睡眠時枕頭不合適， 過高、過低或過硬， 使頭頸處於過伸或過屈狀態， 均可引起頸部一側肌肉緊張， 使頸椎小關節扭錯。
夜間睡眠姿勢不良
頭頸長時間處於過度偏轉的位置
時間較長即可發生靜力性損傷， 使傷處肌筋強硬不和， 氣血運行不暢， 局部疼痛不適， 動作明顯受限等。
2.頸部受風著涼
如睡眠時受寒， 盛夏貪涼， 使頸背部氣血凝滯， 筋絡痹阻， 以致僵硬疼痛， 動作不利。
頸部受風著涼
僵硬疼痛， 動作不利
3.頸椎病
頻繁的落枕現象， 指一年內出現3～4次甚至更多。 如果是反復落枕， 就可能是頸椎病引起的， 是早期頸椎病的一種表現。
反復落枕
早期頸椎病的一種表現
4. 因傷頸椎
頸椎病是因為頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以至於四肢癱瘓為主要表現的綜合征，少數患者伴有眩暈。
以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢
頸椎病也是中、老年人常見病、多發病之一
頸椎病多見於40歲以上患者，因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，並引起相應臨床症狀的疾病。
頸椎病也是中、老年人常見病、多發病之一。據統計，其發病率隨年齡升高而升高。
1.慢性勞損是禍首
在頸椎病的發生發展中，慢性勞損是首要罪魁禍首。
慢性勞損是首要罪魁禍首
長期的局部肌肉、韌帶、關節囊的損傷，可以引起局部出血水腫，發生炎症改變，在病變的部位逐漸出現炎症機化，並形成骨質增生，影響局部的神經及血管。
2.外傷是直接因素
外傷是頸椎病發生的直接因素，但往往在外傷前人們已經有了不同程度的病變，使頸椎處於高度危險狀態，外傷直接誘發症狀發生。
外傷是直接因素
3.不良姿勢損傷頸椎
不良的姿勢是頸椎損傷的另外一大原因。長時間保持頭頸部處於單一姿勢位置，導致局部過度活動，損傷局部椎間盤、韌帶等，易發生頸椎病。
所以，長時間低頭工作，躺在床上看電視、看書，喜歡高枕，長時間操作電腦，劇烈的旋轉頸部或頭部，在行駛的車上睡覺，這些不良的姿勢均會使頸部肌肉處於長期的疲勞狀態，容易發生損傷。
不良姿勢損傷頸椎
因此長時間低頭看書或者坐辦公室人員易患頸椎病。
4.頸椎發育不良或缺陷
頸椎的發育不良或缺陷也是頸椎病發生不可忽視的原因之一，亞洲人種相對于歐美人來說椎管容積更小，更容易發生脊髓受壓，產生症狀。在單側椎動脈缺如的患者，椎動脈型頸椎病的發生率幾乎是100%，差別的只是時間早晚的問題。
頸椎發育不良或缺陷
另外，顱底凹陷、先天性融椎、根管狹窄、小椎管等等均是先天發育異常，也是本病發生的重要原因。
早期頸椎病的一種表現
4. 因傷頸椎
頸椎病是因為頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以至於四肢癱瘓為主要表現的綜合征，少數患者伴有眩暈。
以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢
頸椎病也是中、老年人常見病、多發病之一
頸椎病多見於40歲以上患者，因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，並引起相應臨床症狀的疾病。
頸椎病也是中、老年人常見病、多發病之一。據統計，其發病率隨年齡升高而升高。
1.慢性勞損是禍首
在頸椎病的發生發展中，慢性勞損是首要罪魁禍首。
慢性勞損是首要罪魁禍首
長期的局部肌肉、韌帶、關節囊的損傷，可以引起局部出血水腫，發生炎症改變，在病變的部位逐漸出現炎症機化，並形成骨質增生，影響局部的神經及血管。
2.外傷是直接因素
外傷是頸椎病發生的直接因素，但往往在外傷前人們已經有了不同程度的病變，使頸椎處於高度危險狀態，外傷直接誘發症狀發生。
外傷是直接因素
3.不良姿勢損傷頸椎
不良的姿勢是頸椎損傷的另外一大原因。長時間保持頭頸部處於單一姿勢位置，導致局部過度活動，損傷局部椎間盤、韌帶等，易發生頸椎病。
所以，長時間低頭工作，躺在床上看電視、看書，喜歡高枕，長時間操作電腦，劇烈的旋轉頸部或頭部，在行駛的車上睡覺，這些不良的姿勢均會使頸部肌肉處於長期的疲勞狀態，容易發生損傷。
不良姿勢損傷頸椎
因此長時間低頭看書或者坐辦公室人員易患頸椎病。
4.頸椎發育不良或缺陷
頸椎的發育不良或缺陷也是頸椎病發生不可忽視的原因之一，亞洲人種相對于歐美人來說椎管容積更小，更容易發生脊髓受壓，產生症狀。在單側椎動脈缺如的患者，椎動脈型頸椎病的發生率幾乎是100%，差別的只是時間早晚的問題。
頸椎發育不良或缺陷
另外，顱底凹陷、先天性融椎、根管狹窄、小椎管等等均是先天發育異常，也是本病發生的重要原因。
