里脊肉怎么做好吃
里脊肉是我們在平時都愛吃的肉吧, 特別是豬里脊肉的味道特別好, 是純瘦肉, 很適合我們平時的炒菜, 豬肉的不同部位的肉都有不同的吃法, 我們平時吃的五花肉適合做紅燒肉, 里脊肉就是適合炒菜吃了, 那么大家了解里脊肉怎么做好吃嗎, 下面我們就來看看里脊肉的一些做法吧。
干炸里脊大家在平時應該都吃過吧, 這也是里脊肉很常見到的一種吃法, 里脊肉的口感是很好的, 是瘦肉, 一點也不油膩, 它的吃法也是很多的, 下面我們就來看看里脊肉怎么做好吃。
糖醋里脊肉(非油炸版)
材料
豬里脊肉 淀粉 黃酒 醋 糖 老抽 蒜 姜絲 蛋清 白胡椒粉, 鹽適量。
做法
1, 里脊肉洗凈后, 擦干水分。
2, 將里脊肉的白筋剔去(不去的話影響口感)
3, 剔去白筋的里脊肉切片, 用適量的淀粉, 蛋清 黃酒, 白胡椒粉, 鹽拌勻, 腌制10--30分鐘。
4, 準備碗汁, 將一勺料酒 兩勺老抽 三勺糖 四勺醋 五勺清水【 半斤里脊肉的量】攪拌均勻備用。
5, 鍋內倒入適量的橄欖油, 加入姜絲大火爆香, 然后倒入里脊肉片快速的翻炒, 炒至變色, 然后澆上碗汁, 繼續翻炒收汁即可。
干炸里脊沾椒鹽
材料
主料:里脊肉一磅、淀粉兩湯勺、雞蛋清 1 個、料酒一湯勺、面粉一湯勺、鹽一茶勺。
做法
1.把里脊肉切成 1 厘米寬、 2 厘米長的條狀;
2.取一大碗將雞蛋去黃留清, 加入淀粉、面粉、鹽、料酒攪勻成糊;
3.再將里脊肉條放進面糊里掛上薄薄的一層糊;
4.起油鍋放入菜油, 燒至八成熱的時候, 將里脊肉分條逐一入油鍋里炸, 炸成淡黃稍硬便先撈出,
5.等到第一遍全部都炸完后, 再全部下油鍋快速炸至金黃即可撈出裝盤, 邊上撒點花椒鹽, 喜歡的可蘸著吃。
煎五香里脊肉
深紅色, 味香肉嫩。
材料
主料:豬里脊肉750克,
調料:雞蛋清60克, 鹽1克, 料酒10克, 醬油10克, 五香粉1克, 大蔥1克, 香油5克, 白砂糖10克, 豌豆淀粉25克, 植物油75克
做法
1.里脊肉修成圓棍形, 頂頭切成1.3厘米的厚片, 每塊里脊用刀拍一拍, 呈圓銅錢形, 然后放入碗內, 加入鹽、蛋清、料酒、淀粉拌和上漿待用。
2.將炒鍋上火燒熱, 先放入冷油滑一下鍋, 倒出, 再放油50克左右, 將里脊肉一塊塊排在鍋中, 兩面煎至黃色后, 再加入油250克, 里脊肉炸熟后, 倒入漏勺, 瀝去油。
3.原鍋中留少許底油, 烹入料酒、加入醬油、糖、高湯25毫升, 待燒沸后, 將里脊肉倒入鍋中, 顛翻幾下, 收濃湯汁, 然后端鍋半離火, 迅速放入蔥花, 五香粉, 再顛翻幾下, 淋入香油推勻, 起鍋裝盤即成。
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