適合消化不良寶寶食譜

針對小孩腸胃的調養需要一個長期性的全過程， 小寶寶自身腸胃生長發育也不健全， 假如飲食搭配上再不用留意， 還是非常容易造成消化不良、腹瀉等狀況。

合適消化不良寶寶食譜

1、酸牛奶

先將牛乳放糖燒開， 待奶液制冷后， 緩緩滴進乳酸菌液(按每100ml牛乳加5%的乳酸菌液即5ml)， 邊加邊攪， 使成細顆粒既成。 酸牛奶便于消化吸收， 適用胃腸炎的患者。 假如嫌麻煩， 能夠到商場買制好的， 但是一定要買性價比高的。

2、胡蘿卜汁

先加紅蘿卜500克， 清洗搗爛， 添加少量水焯10～15分鐘， 用沙布過慮， 放水至1000ml， 加上綿白糖燒開倒進瓶中， 煮5～10分鐘消毒殺菌后食用。

3、蘋果泥湯

取爛熟蘋果500～700克， 清洗后倒成糊狀， 放進淡茶水里。 蘋果化學纖維偏細， 對腸胃的刺激性小， 顯偏堿， 并含有阿拉伯膠， 有吸咐、收斂性功效， 適用1歲以上的腹瀉患者。

4、淡茶葉茶

取綠茶少量用沸水沖調， 每天4次， 因茶含有咖啡堿、單寧酸等， 具備激動、清腦、有利排尿、收斂性、除菌、消炎等功效， 對急性胃腸炎有功效。

5、茯苓粥

梗米熬粥， 將熟時放茯苓末燒開就可以。 茯苓可健脾胃行氣助消化， 用以飲食搭配不融、吃完腹脹等。

假如， 寶寶腹脹顯著， 伴隨經常嘔吐、精神差、不喝奶、靜脈曲張、大便異常、發熱等病癥， 這種全是病癥的主要表現， 比較嚴重而難除的腹脹通常表達病況危重癥， 應盡早到醫院門診醫治