卵磷脂的知識

生活當中， 有很多食物都存在卵磷脂。 像是動物內臟， 大豆油等等。 其實， 卵磷脂被譽為人類繼蛋白質， 維生素之後的第三大營養。 很多人為了自身的身體健康， 以及日後保健， 喜歡在生活當中食用卵磷脂。 但是對於卵磷脂的各種知識， 你有瞭解多少呢？

卵磷脂的功效與作用

1、卵磷脂能保護肝臟、健康心臟， 清潔血管、調整血糖。

2、卵磷脂有益大腦和神經發育的功效， 並且可以養顏潤膚、延緩衰老、調劑心理。

卵磷脂的適用人群

1、嬰兒：在嬰幼兒奶粉裡， 必須添加磷脂。

2、 學生、知識份子及中老年人：卵磷脂能增強大腦活力， 消除大腦疲勞， 增強記憶力， 提高學習工作效率。 而且能修復受損傷的腦細胞， 預防老年性癡呆症的發生。

3、長期飲酒、營養過剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂， 3-5個月後， 血脂指標可恢復到正常水準。

4、糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂， 糖尿病人的恢復速度是相當明顯的， 很多病人可不必再注射胰島素。 對糖尿壞疽及動脈硬化等併發症患者， 更為有效。

5、膽結石患者：每天堅持服用大豆卵磷脂， 不僅能防止膽結石形成， 而且還可以不同程度地分解、消除已形成的膽結石。

6、愛美的女士：卵磷脂是一種天然解毒劑， 能分解體內的毒素。 通過增加血紅素， 為皮膚提供充分的水和氧氣等營養， 使皮膚變得光滑柔潤。

7、便秘人群：卵磷脂可以促進腸胃血液迴圈及腸胃蠕動， 有助於預防及改善便秘。

卵磷脂膠囊

卵磷脂膠囊採用世界衛生組織確認的營養極為豐富、成份非常均衡的純天然鈍頂螺旋藻和大豆卵磷脂精製而成， 除富含人體日常所需的蛋白質、氨基酸、維生素及70多種其他微量元素外， 還特別添加大豆卵磷脂成份， 清除自由基， 延緩衰老， 增強體力和智力。

卵磷脂有它自己的適用人群。