握力強的男人能長壽
長壽的人通常擁有較大的握力！這是美國科學家對近6000名男性進行了40多年跟蹤研究後得出的結論。 雙手的握力， 不僅體現一個人的手部力量，
握力大，
活動能力強
“握力主要體現的是手部、前臂以及上肢的肌肉力量，
而這些力量又是全身肌肉力量的一面鏡子，
所以握力能夠反映身體的一種整體狀態。
”首都體育大學體育教育系主任李相如告訴《生命時報》記者，
人的許多基本動作，
例如抬、拉、扯、擰、抓等都與握力有關，
如果握力好，
完成這些動作就會比較容易，
因此握力是反映人生存和活動能力的一個重要側面。
美國的研究從一個側面證實了這個觀點，
握力大的人身體更強壯，
而身體強壯才能保證各個器官正常運行，
人也就更長壽。
而據《紐約時報》報導，
美國奧爾巴尼大學的研究人員發現，
握力大的人骨密度更高，
