老年人秋冬預防3大疾病

對於老人來說， 當前尤其要防感冒。 老年人因抵抗力較差， 秋季受涼後易被病毒侵襲。 他提醒說， 要做到勤鍛煉， 合理膳食及保暖。 症狀重的感冒患者， 一定要及時進行治療。

日前在福建省老年保健醫學研究所舉行的重陽節義診活動中， 專家們表示， 金秋10月， 天氣由熱轉涼， 晝夜溫差加大， 是多種疾病的高發期;老年人因臟器功能減退， 適應性差， 抵抗力弱， 更易發病， 其中最需提防腸胃、呼吸道以及心血管等三大疾病。

據福建省立醫院消化內科主任林志輝介紹， 10月是老年人慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍復發的高峰期。

這是因為氣溫下降後， 人體內的胃酸分泌增加， 胃腸易發生痙攣性收縮， 抵抗力隨之下降， 導致胃病復發。 因此， 老年人的日常膳食應以溫軟淡素為主， 同時調整自己的情緒並配合藥物防治。

秋季也是上呼吸道疾病高發期。 福建省立醫院呼吸內科主任林章樹說， 秋季感冒多因秋涼而起， 現在看門診的病人中， 流感、老慢支、肺炎病人占了多數。 對於老人來說， 當前尤其要防感冒。 老年人因抵抗力較差， 秋季受涼後易被病毒侵襲。 他提醒說， 要做到勤鍛煉， 合理膳食及保暖。 症狀重的感冒患者， 一定要及時進行治療。

此外， 目前早晚溫差較大， 這一冷一熱容易導致血管痙攣、血壓波動， 引發心腦血管疾病。 專家建議，

中老年人群特別是有心腦血管基礎性疾病的人群， 入秋以後應加強身體保健， 及時查找可能導致疾病發作的原因， 並早晚注意保暖， 保持平和心態， 積極應對溫差變化大可能引發的疾病。