打噴嚏鼻子不通氣怎麼辦

我們在平時的時候， 難免會有一些生病感冒， 而感冒最容易出現的就是打噴嚏了， 有時候還會伴隨著鼻子不通氣， 真的是非常的難受， 而且， 好的也特別的慢， 給我們的生活帶來很多的影響， 甚至會影響我們的正常的工作， 那麼， 接下來就來看看打噴嚏鼻子不通氣怎麼辦吧！

1.薄荷油薄荷油

直接用鼻子聞薄荷油的味道， 或者將少許的薄荷油抹在上唇， 片刻， 就能使鼻子通氣。 薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻， 且具有疏風清熱的功效。

2.鮮薑治鼻塞

將鮮薑洗淨後切成小條狀， 在睡覺時， 塞入鼻孔， 3個小時候取出， 一般一次就可以使鼻子通氣。 鮮姜可以散寒、解表、殺菌， 其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效， 能有效減輕鼻塞症狀。

3.艾草治鼻塞

將艾草的葉子揉搓成條狀， 洗淨並擦乾鼻子後， 輕輕插入艾草條， 片刻鼻子即可通氣。 艾草不但能通絡、行氣、驅寒，

4.白蘿蔔治鼻塞

取新鮮的白蘿蔔4個， 洗淨切塊後， 放入煮鍋中， 加入適量水， 大火煮沸後， 倒入盆中， 用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣， 注意避免燙傷， 幾分鐘後， 鼻子即可通氣了。 白蘿蔔具有順氣、清熱的作用， 適用於鼻塞。

通過上文的簡單介紹之後， 相信大家也都已經知道了打噴嚏鼻子不通氣怎麼辦了吧！在平時我們可以吃一些有利於康復的食物， 這樣， 對我們的鼻子不透氣打噴嚏有很好的幫助哦！如果情況比較嚴重的， 最好是到醫院去檢查治療一下哦！