電動牙刷好不好 電動牙刷使用牢記6要點
電動牙刷好不好？刷牙是我們每天必不可少的工作， 隨著電動牙刷的出現， 很多人會感到疑惑：普通牙刷和電動牙刷相比較， 哪個效果好？編輯今天帶你解開這些疑惑。
電動牙刷使用牢記6要點
電動牙刷好不好？與普通牙刷相比， 電動牙刷更好。
電動牙刷與傳統牙刷相比， 電動牙刷更為科學有效。 傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑， 再加上刷牙方法不得當， 使刷牙的清潔作用大打折扣。 有實驗證明， 電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑， 它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。 由此可說明電動牙刷可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎和牙齦出血。 電動牙刷具有以下優點：
1.使用方便
大家在休息前或者早上起床時， 都會沒有太多精神和力氣， 因此不能保證刷牙的時間和刷牙動作的規範， 對於牙齒的保健效果自然就大打折扣。 電動牙刷可以很好地解決這個問題，
2.減少損傷
使用普通牙刷刷牙時， 使用的力度由使用者自己控制， 有時候難免刷牙力度過大， 或者採用不正確的拉鋸式橫刷法， 這些都會對牙齒及牙齦造成損傷。 實驗證明， 只要使用恰當， 電動牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度， 令牙齦炎與牙齦
3.深層清潔
電動牙刷通過快速旋轉， 使刷頭產生高頻振動， 瞬間將牙膏分解成細微泡沫， 深入清潔牙縫；與此同時， 刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈， 對牙齦組織有意想不到的按摩效果。
電動牙刷使用需注意以下6點：
1、給老人、孩子或殘障人士選購電動牙刷時， 最好選擇刷頭與刷柄一體化設計的， 以避免誤吞刷頭。
2、儘量使用小巧的刷頭， 以便能深入口腔深處， 清潔後部牙齒。
3、與傳統的手動牙刷相比， 電動牙刷在電力驅動下， 刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運動， 效率遠高於手動牙刷， 但它對刷毛的要求也更高， 以防在刷動過程中損傷牙齦。
4、由於電動牙刷具有強制性旋轉和震動功能， 其作用力遠大于普通牙刷。 所以， 刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度， 以避免因用力過猛對牙齒、牙齦造成傷害。
5、至少保證2分鐘的刷牙時間， 並讓每排牙齒的內、外及咬合面都得到有效清潔， 尤其是下牙舌面， 最難清潔又容易被遺漏，
6、每3個月更換新刷頭。 刷頭在使用一段時間後， 刷毛會變得粗糙， 易損傷牙齦。 有實驗表明， 新刷頭去除的牙菌斑比使用3個月後的刷頭多30%。
推薦閱讀：
【冬天刷牙用冷水or熱水？】
【牙齒黃怎麼辦 6種食物助你美白牙齒】
【五個妙招讓你的牙齒安全過冬】
（）獨家專稿， 歡迎分享， 轉載請注明出處。投稿及合作請聯繫：020-85501999-8802。
