​食療妙招 西瓜皮的5大好處

西瓜在夏季是受大家歡迎的一種水果， 它僅豐富， 解渴又消暑.我們吃完西瓜一般都是將西瓜皮丟掉,其實西瓜皮也有很大的妙用， 可能大家並不是很瞭解。 今天小編就為大家介紹有關西瓜皮的妙用之處。

1、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克， 大棗10枚， 共煎湯， 每日當茶飲。

2、夏季痤瘡：綠豆100克， 加水1500毫升， 煮湯， 沸後10分鐘去綠豆， 將洗淨的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮， 煮沸後冷卻。 飲湯， 一日數次。

3、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘：鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克， 鮮荷葉60克洗淨， 海蜇200克， 西瓜皮500克， 絲瓜250克， 洗淨切塊， 共入沙鍋武火煮沸後， 文火煲1小時， 調味後飲湯吃海蜇。 每天1劑。

4、消暑利尿：將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條， 入水煮沸， 加番茄、雞蛋和調料， 喝湯食瓜皮。

5、壯陽：西瓜皮切絲， 開水焯後撈出， 與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

讀了上面的內容， 大家都有收穫吧！那麼， 就讓我們吃完西瓜再好好利用西瓜皮。 發揮它的有效作用， 使得我們的身體更加的健康！