得了“夜生活綜合征”的男人肯定早死

就像很多人吃多了大魚大肉會得脂肪肝疾病一樣， 沒有節制的“夜生活”也會產生各種身體不適乃至疾病。 近年來因夜生活過度頻繁而患某些疾病的人越來越多， 醫療專家稱其為“夜生活綜合征”。

據介紹， “夜生活綜合征”有“三多一遲”的特點， 而且這些現象都與酒精有關。 “一遲”就是就診高峰時段推遲， 早些年夜晚就醫高峰一般在10點左右， 如今就醫高峰已延至後半夜。 “三多”主要體現在：一是酗酒引起的酒精中毒與幾年前相比明顯增多；二是打架鬥毆造成的創傷病人增多；三是交通事故導致的病例增多， 不少人夜晚娛樂、喝酒過度， 回家路途中因騎車、駕車不慎撞人或被撞。

此外， 近年來， “夜生活”過度頻繁的危險因素也明顯增加。 在門診急診中常有一些無器質性病變， 近期覺得倦怠無力的人前來就醫， 他們大多患有神經性失眠及心血管疾病。

這些病人中有因商務應酬夜間陪客喝酒的， 也有整夜上網的， 還有瘋狂迷戀麻將撲克的……這些人夜間活動結束後， 精神會長時間處於一種亢奮狀態， 難以入睡。 睡眠不足， 白天自然萎靡不振。 對於那些本來就患有心臟病、高血壓的人， 無節制的勞累無疑是雪上加霜， 會導致心肌梗塞、中風乃至猝死的現象明顯增加。 而且， 年輕人也不宜無節制地過“夜生活”。 長期那樣， 將會導致血脂、血糖、血脈增高， 對肝的損害也很大。

專家提醒廣大市民， 在物質文化日益豐富的今天， 要學會過一種文明而健康的現代生活， “夜生活綜合征”增多的現象應引起充分的重視。

延伸閱讀：夜生活過多的危害有哪些？

(1)神經功能紊亂。 劇烈的活動， 使人體血液重新分配， 造成大腦缺血缺氧， 影響神經系統， 可突然出現頭暈目眩、面色蒼白、出冷汗、腿軟無力。 有時症狀並不劇烈， 但持續時間長， 使中樞神經高度興奮， 會逐漸產生神經的損傷。

(2)視力障礙。 舞廳燈光高速變幻、旋轉， 令人眼花繚亂， 久而久之， 超過晶狀體所能承受的調節能力， 以致視力減退。

健康小貼士

夜生活都是活動與進食飲酒交替進行， 從而影響胃腸的消化、吸收功能， 使胃酸分泌節律紊亂， 易誘發慢性胃炎、消化道潰瘍或者引起肥胖。

因此， 忠告那些熱衷於夜生活的人們， 在一邊欣賞優美的樂曲，

一邊翩翩起舞時， 請一定要注意你的健康。