女人肝火旺盛吃什么藥

對于媽媽們來說， 孩子、工作、生活都是火氣的來源， 時間長了會表現為面紅耳赤、頭暈目眩等等， 這是肝火旺盛引起的。 最好是調整好自己的心態與情緒， 平和看待生活， 將自己的注意力轉移到自己感興趣方面， 這樣可以調節當時的征兆， 那么， 女人肝火旺盛吃什么藥?可以選擇龍膽瀉肝丸。

對于肝臟的虛火來講， 還是要用到枸杞， 枸杞15克， 加上菊花一起泡水喝。 這個菊花跟剛才說的野菊花不是一回事， 野菊花很苦不好喝， 那個是清肝臟的實火的。 對于虛火來講， 就可以用力量弱一點的菊花， 平時喝的杭白菊都可以， 就是菊花茶。 除了這個以外， 還可以吃黑芝麻。 芝麻一定要炒熟， 熟著吃， 每天晚上睡覺之前可以吃兩勺。

肝火旺的食療方面， 可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲， 這味性質略寒， 脾胃弱者不能常飲， 但有實熱在身者正好適用。 豬膽綠豆粉豬膽汁120g， 綠豆粉80g， 拌勻晾干研末， 每服6g， 日2次。 菊花粥秋季霜降前， 將菊花采摘去蒂， 烘干或蒸后曬干， 或陰干， 然后磨粉備用。 先以粳米100ml， 加水如常法煮粥， 待粥將成時， 調入菊花末10-15g， 稍煮一、二沸即可。

芹菜粥新鮮芹菜60g(切碎)， 粳米100g， 放砂鍋內， 加水如常法煮粥，

每日早晚溫熱服食。 應現煮現吃， 不宜久放。 銀耳蓮子粥冬季去除肝火的最佳選擇， 圓糯米60克、桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克， 蓮子與圓糯米加600毫升的水， 小火煮40分鐘， 然后再加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘， 加冰糖適量， 即可食用， 不僅能夠有效去除肝火， 還能夠當做美容養顏的美食。

要想擺脫肝火旺盛， 大家在日常生活中還可以多吃以下幾種食物：

1、“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等， 能夠解熱消暑、消除疲勞。

2、西瓜有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效， 夏天可以多吃。

3、草莓含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質， 多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。

4、西紅柿含有豐富的維生素， 營養豐富， 還能夠清熱解毒， 平肝去火。

5、大豆含有豐富的蛋白質， 還能夠滋陰、去火。

調整情緒也是消除肝火的重要方法。 焦躁的情緒對肝火旺患者來說就像是“火上澆油”， 而保持平靜的心態有助于調節體內的“火氣”。 所以， 大家一定要保持良好的心態， 心胸坦蕩， 肝火自然會消除。