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治療聲音嘶啞最快方法

聲音嘶啞的現象在平時的生活中經常會碰到, 導致聲音嘶啞的原因多種多樣, 有些是因為說話太多, 過度用嗓子造成的, 有些則是咽喉疾病造成的。 聲音嘶啞對正常生活產生的影響很大, 解決的方法也成為了患者最關心的事情。 那么, 治療聲音嘶啞最快方法有哪些?下面咱們就來看看吧。

1、多喝熱水

平時要多飲用水, 水是可以有效的緩解喉嚨不會干燥, 因為一旦干燥就會引起不斷的咳嗽, 不過最好還是飲用熱水會更適合。

2、喝姜糖水

可以熬制姜糖水來治療聲音的嘶啞, 由于姜糖水對于感冒有很好的治療效果, 讓聲音嘶啞得到緩解。

3、喝枇杷葉湯

可以熬制枇杷葉湯, 這樣熬出來的湯水喝下去, 那么對于嘶啞的聲音有很好的恢復效果。

4、飲濃涼茶水

將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水, 冷卻后經常飲入。

5、拌吃芹菜

把芹菜洗凈, 切后, 燙過加醋拌吃, 每次一小盤, 每日2次。

6、冷敷脖頸

用冷水或冰水浸濕毛巾, 敷在前頸喉頭上, 20分鐘左右, 每日3-4次。

7、拌吃銀耳

將白木耳洗凈泡脹, 撕成條塊狀, 先用開水燙過, 再用涼開水漂洗, 之后加醋拌吃, 每日兩次, 食量不限。

8、吃藥

聲音嘶啞多由喉部病變所致, 如聲帶水腫, 咽喉疾病, 也可因全身性疾病所引起的。 恢復時可能不會短時間見效。 六神丸, 黃氏響聲丸, 胖大海, 同時可以采用藥物超聲霧化吸入來治療, 并要少說話, 少吃辛辣食物。

9、不要大聲說話

盡量減少說話, 因為聲音嘶啞說太多的話不太利于恢復, 那么就需要減少說話次數。

10、禁辛辣

不要吃太油膩和辛辣的食物, 很多人會抱有僥幸的心理, 偏要吃辣的食物, 這樣導致沙啞愈發的嚴重。