生姜10吃法有養生奇效

過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 姜不僅是我們日常的一種調味品， 而且它還有很多的疾病防治功效， 在中醫里面， 姜水常常被用來治療感冒發熱， 但是除此之外， 姜還有很多的功效， 下面就讓我們來詳細的了解一下。

一、口腔潰瘍

1.用熱姜水代茶漱口， 每日2至3次;

2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。

二、痰多咳嗽

1.用生姜15克煎湯， 加白糖適量溫服

2.早晚各1次， 可治痰多咳嗽。

三、感冒頭痛

1.將雙腳浸于熱姜水中， 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋， 并不斷添加熱水， 浸泡至腳面發紅為止。

2.此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

四、牙周炎

1.用熱姜水代茶漱口， 每日早、晚各1次。

2.如果喉嚨痛癢， 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用， 每日2-3次。

五、偏頭痛

1.當偏頭痛發作時， 可用熱姜水浸泡雙手。

2.大約浸泡15分鐘左右， 痛感就會減輕， 甚至消失。

六、面部暗瘡

1.用溫熱姜水洗臉， 每天早、晚各1次， 持續約60天左右， 暗瘡就會減輕或消失。

2.此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

七、腰肩疼痛

1.在熱姜水里加少許鹽和醋， 用毛巾浸水擰干， 敷于患處， 反復數次。

2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血， 可大大緩解疼痛。

八、腳臭

1.將腳浸于熱姜水中， 浸泡時加點鹽和醋， 浸泡15分鐘左右;

2.抹干， 擦點爽身粉， 臭味便可消除。

九、齲齒

1.每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次， 并每日代茶飲用數次。

2.此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

十、醉酒

1.用熱姜水代茶飲用， 可加速血液流通， 消化體內酒精。

2.還可在熱姜水里加適量蜜糖， 可緩解或消除醉酒。

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