夏季戶外出遊必帶的3種小物件

我們現在最為喜歡的放鬆方式都是選擇去外面走走， 旅旅遊， 但是當我們外出的時候又有很多東西是需要帶上的， 可是很多人往往有些東西會帶多了， 而有些東西卻漏帶了。 有一些物品在你旅遊之前看來是那麼的微不足道， 但是當你旅行中帶上它， 會給你帶來無比的方便， 是哪些， 我們一起看一下。

夏季旅遊注意事項：

海邊游泳要在限定區域。 到海濱地區參加游泳活動時， 除在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳， 最好結伴而行， 有較強的自我保護意識， 攜帶必要的保護救生用品， 不私自下水， 以防溺水事故發生。

山區旅遊要防跌防迷失。 到山區或地形複雜的地方旅遊， 要防滑、防跌、防迷失。 要牢記景區規定的行走路線， 跟隨導遊行進， 不要去無防護設施的危險地段。 最好結伴遊覽， 防止走錯路而迷路。

要防“空調病”。 夏季旅遊要防“空調病”。

室內外和車內外的空氣溫差不要太大， 否則容易發生感冒或腸胃不適等症狀。 在高溫高濕天氣易發生中暑， 心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施。

做好防曬， 不怕陽光。 在海灘要避免猛烈的太陽照射， 注意防曬， 擦好防曬護膚品， 如果長時間在海邊， 最好自帶帳篷或者租用太陽傘等。 陽光強烈時最好不要在露天游泳， 建議選用耐水、耐汗能持久保持防曬功效的防曬護膚品。

特別狀況， 輕鬆應變。 到海邊游泳的話， 如果本身已有肌肉、關節方面疾病的民眾， 在游泳姿勢上要有所選擇。 在游泳時以不同的泳式交替， 較不容易造成某些部位過度勞動的運動傷害。 若不幸發生意外， 避免不必要的移動，

儘快送醫， 如需移動， 要有適當的工具或多人同時移動法， 以免造成更嚴重的後遺症。

旅行時這些小物品一定要隨身攜帶：

創可貼。 除了可以護理小傷口， 創可貼還有其他一些妙用。 跋山涉水時間長了， 鞋子很容易磨腳， 可以在磨腳的部位貼個創可貼，

感覺會舒服很多。 暈車的遊客， 可在上路之前找片生薑， 用創可貼貼在肚臍上， 預防暈車挺有效。

酒精棉球。 出門帶上一小瓶浸好了酒精的藥棉， 在出遊受傷時可以起到緊急消毒的作用。 而在外吃飯， 遊客最怵的是飲食衛生， 在吃飯前， 用酒精藥棉把餐具擦一遍， 或者在不方便洗手的地方用來擦手， 肯定能降低你發生腹瀉的幾率。

針線盒。 當衣服不小心扯破或者背包帶子意外斷了， 針線盒可就幫上大忙了。 而當你的手被帶刺的花木紮傷時， 用打火機燙過的針可以當做挑刺的“手術器械”用。 至於腳上走出來的水皰， 更是需要針來挑破， 以免情況越來越嚴重。