頭髮黃是缺什麼呢？

我的頭髮是特別的黃， 感覺就像是染過的一樣， 特別的難看， 感覺顏色我不是很喜歡， 想知道頭髮黃是缺什麼維生素呢？

頭髮黃是和身體有很大的關係的， 身體缺乏某種維生素是會導致頭髮發黃的現象， 因為人體的營養不足， 所以是特別的容易導致頭髮出現發黃， 枯燥等症狀， 頭髮黃考慮是因為缺鋅， 身體缺少鋅元素， 就會導致頭髮出現異常， 所以頭髮枯燥， 發黃一定要及時的補充鋅元素， 多吃一些含有鋅元素的食物， 像海帶， 紫菜， 芹菜， 番茄， 黃瓜， 蘋果， 橘子， 香蕉等都要多吃一些， 來補充鋅元素，