專家：年輕時跑得過多 老了容易得心血管病

跑步， 被現代人認為是一種健康的運動方式。 但近日， 德國、瑞典和英國的科學家相繼公佈了研究結果：運動太多可能致命， 馬拉松之類的耐力長跑運動更容易出現心律不齊、心臟疾病、中風等問題， 甚至導致猝死等現象。

英國心血管疾病基金會實驗表明：普通人心臟每分鐘跳動次數在60-100次， 長跑運動員的心跳次數卻要低很多， 最低只有30次， 夜晚會更慢。 因此， 有些人甚至到60歲就需要用到心臟起搏器。 美國哈特福德醫院心血管科醫學專家稱， “最近兩年來， 就有兩位鐵人三項賽世界錦標賽冠軍因為需要進行心臟外科手術而被迫退役。