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關於骨性關節炎治療法及成因

秋冬交替的季節正是骨關節疾病的高發季節。 進行鍛煉時一定要適度, 特別是骨關節炎患者, 這讓骨性關節炎很苦惱, 因為他們想進行必要的鍛煉卻不行, 那麼你們對骨性關節炎的治療法你們又瞭解多少呢?下面我就來給你們介紹介紹一些基本的因素及療法。

一提到骨性關節炎眾所周知是一種慢性關節疾病, 它的主要改變是關節軟骨面的退行性變和繼發性的骨質增生。 主要表現是關節疼痛和活動不靈活, X線表現關節間隙變窄, 軟骨下骨質緻密, 骨小梁斷裂, 有硬化和囊性變。

那麼, 您是否知道骨性關節炎又是由哪些因素引起的嗎?下面就由骨科專家為您解答:

1、肥胖是重要因素

醫院骨科專家介紹, 肥胖會誘發膝關節骨性關節炎的發生。 膝關節承受的壓力及方向取決於肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。 肥胖者尤其女性,

膝關節骨性關節炎的發病率是正常體重女性的4倍。 此外, 肥胖時脂肪的分佈與骨性關節炎的發生有相關性, 即腰部脂肪多的病人易患髖關節、膝關節骨性關節炎, 而髖部、大腿的脂肪卻很少引起骨關節炎。 當關節炎戀上富家女

而就在這個秋冬交替的季節, 天氣的轉涼人們開始惰於運動, 尤其是女性, 窩在家裡暖暖的, 吃著好吃的膨化食品細細的品味著電視裡的每一個細節, 不會去管是不是會變胖, 這也就味骨性關節炎的侵入埋下了一根導火線, 不定期的引爆就會讓你付出沉痛的代價。

2、關節長期負重受損

相較于青年的懶惰, 很多人中老年人喜歡每週爬兩三次山, 或每天上下爬樓梯三次, 下蹲10分鐘, 慢跑半小時等運動,

其實這些運動如果過度, 是非常有損關節的。 比如爬樓梯時, 關節就須承擔體重的3至4倍, 會加劇膝關節的負擔和損傷, 膝關節的彎曲度增加, 髕骨與股骨之間的壓力也相應增加, 而且伴隨著骨與骨之間的磨損加大, 導致膝關節的疼痛。 所以下山的時候, 有纜車您最好坐纜車下來, 下樓時以乘電梯為宜。

而且天氣的變數骨骼也會隨之變的很脆弱, 樂園醫院骨科專家提醒您在運動之前一定要做足準備活動, 切不可過於激烈, 不但無法達到鍛煉的效果, 反而帶來了不必要的麻煩。

3、膠原蛋白成分的流失

隨著年齡的增長, 膝關節會產生退行性變化。 我們都知道, 膠原蛋白在骨與關節中均佔有很大分量, 膠原蛋白在骨骼中占1/3,

而在關節軟骨中占到59%。 人到了35歲以後, 膠原蛋白和鈣逐漸流失, 容易引起骨關節炎、骨質疏鬆等骨關節疾病, 因此日常生活中一定要注意膠原蛋白的補充, 為您今後的生活打下良好的基礎。

那麼如果不行患上了骨性關節炎又該怎麼辦呢?您不用著急, 醫院有辦法為您解決:關節鏡是治療關節炎的最佳方法

治療骨性關節炎的方法--關節鏡

關節鏡系統, 是用於關節內疾病的觀察、診斷和治療的一種特殊的高科技診療設備, 通過5—10毫米的小孔, 將攝像頭、手術器械伸入關節內, 在關節鏡下進行準確定位, 精確手術。 手術時間短、切口小, 病人術中基本沒有痛苦, 恢復快, 一般患者術後2—3天即能下地行走。

骨性關節炎患者如果想進行鍛煉那就應該瞭解清楚自己的情況,

瞭解原因還是最重要的, 其實也不妨礙鍛煉, 鍛煉的話更應循序漸進地進行鍛煉, 否則只會增加對關節的損傷。 我們這裡只能給你們提供一種治療法, 在此希望能幫助到你們啦!