健康食譜

香脆烤蝦的做法

如今, 越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響, 大家開始認識到飲食的重要性, 於是許多人慢慢地會開始自己做飯, 這是一件好事, 香脆烤蝦的做法很簡單, 它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。

1、蝦剝去外殼, 用牙籤挑去背部和腹部的黑線

2、然後洗淨蝦後, 用吸水的廚房用紙吸幹

3、每只蝦的正反面都撒上少許鹽, 抹勻

4、蝦先裹上麵粉

5、再裹上蛋清

6、最後裹上麵包糠

7、然後烤盤上鋪上錫紙, 擺好蝦, 烤箱預熱160度10分鐘, 蒸烤16分鐘。 (這一步, 如果沒有蒸烤功能的烤箱的話, 就用油炸, 炸到金黃為止)

8、出爐裝盤 慢用

香脆烤蝦的做法簡單, 還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養素, 是一種不可多得的美味家常菜。