紅糖生薑茶暖胃止吐

陳醋泡黃精治腳氣

市民陳女士致電晚報健康熱線， 提供了一個治療腳氣的方法， 患者不妨試一下。

市民陳女士說， 幾年前她不慎被傳染上腳氣， 且總是發作。 有時發作起來癢得她難以忍受。 後來一個同學告訴她， 用陳醋泡黃精泡腳， 可以治療腳氣。 陳女士按照同學說的方法試了一次， 果然有效， 連續使用兩周後， 腳氣竟然沒再犯。 後來， 她把此方法告訴給了同事和朋友， 結果屢試不爽。

方法如下：購買黃精100克， 陳醋1－2斤。 將陳醋倒入洗腳盆， 放入黃精(陳醋一定要沒過黃精)， 用塑膠袋密封3天后泡腳。 每天晚上將腳洗乾淨後泡10分鐘。

同時陳女士提醒， 腳氣患者要穿透氣性較好的鞋， 洗完腳後腳趾縫一定要擦乾。 平時可多食用一些大蒜， 對治療腳氣有輔助作用。

紅糖生薑茶暖胃止吐

很多人腸胃不太好， 天氣轉涼或食用過冷食物就會出現胃疼、噁心、食欲不振等症狀。 有時餓得厲害， 還會出現胃痙攣， 疼得人渾身冒汗。 除了藥物治療， 大家都想尋找一個食療方法。

支招：張先生喜歡搜集各種食療方法。 有一次他在外面吃飯， 由於吃了生冷食物， 晚上回家便出現了胃脹、噁心等不適。 他從自己摘抄的食療方中找了一個紅糖生薑茶的食療方法， 連喝五六天， 就趕跑了胃部的不適。

張先生介紹， 紅糖生薑茶的製作方法很簡單， 取適量的紅糖炒一下， 火不要大， 否則易糊。 然後加入適量清水， 燒開後放入幾片生薑， 煮8分鐘起鍋即可飲用。 張先生提醒， 紅糖生薑茶不宜涼喝， 趁熱喝下對胃部不適症狀才有療效。