純中藥減肥的方法

隨著社會的不斷進步， 很多人都步入了肥胖的隊伍之中， 大部分人都想盡一切辦法去達到減肥的效果， 但是其實有很多人的減肥方法都是錯誤的， 所以就會導致適得其反的效果， 所以下面我們就一起來瞭解一下純中藥減肥的方法。

減肥方法：

化濕法：用於因脾胃不健， 聚濕而致的肥胖， 症見脹滿。 代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。

利水法：有微逐與推逐之分。 症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。 微逐用五皮飲、小分清飲， 推逐用舟車丸、十棗湯之類。

通腑法：以輕泄為主。 多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。 症狀為大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。 選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。

消導法：用於食欲無進型肥胖。 症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。 一般消肉積用山楂， 消面積用神曲， 消食積用麥芽。

疏肝利膽法：用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。

健脾法：肥胖以健脾補胃為正治法。 症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。 常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等。

以上這篇文章就為大家詳細介紹一下純中藥減肥的方法， 相信大家已經有了一個瞭解了， 那麼在平時的時候就可以試試這樣的方法， 畢竟一些減肥藥大多數都是西藥， 中藥的副作用就比西藥好的多。