夏季如何健康的吃桃子?
建議吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮, 然後再用水沖洗, 能較乾淨地去除桃毛。 另外如果桃子是從樹上剛摘下來的, 最好要放半天再吃, 等它暑氣散去再吃比較好。 沒有完全成熟的桃子最好不要吃, 吃了會引起腹脹或腹瀉。
吃桃一旦出現過敏, 剛開始症狀較輕時, 比如嘴角發紅、脫皮、瘙癢, 這個時候家長應讓孩子停止食用, 將其臉、手洗淨。 如果孩子的症狀比較嚴重, 比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑, 甚至有輕微水腫, 就應該重視了, 嚴重的話甚至會引起腹瀉。
給大家一個方子:泡一些綠茶, 在裡面放點鹽,
症狀較輕, 一天塗兩次, 症狀重, 可以塗三次。 還可配合吃些清熱解毒的藥, 如金銀花、撲爾敏等。 如果皮膚出現水腫, 平時還可以多吃些蘿蔔, 多喝水。
如果一吃桃就拉肚子, 這類人可吃一些去暑的藥, 像藿香正氣水或藿香正氣膠囊。 但如果症狀特別嚴重應該到醫院就診。
此外, 桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效, 但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油, 瀉多補少, 所以不要多吃, 桃仁吃多了, 可導致中毒, 早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象, 嚴重者可導致心跳停止。