警惕 女性夏季掉頭發預示5種疾病
生活中有很多人都有掉發的現象, 那麼脫髮是不是正常的生理呢?有專家指出, 脫髮有可以預示著5種疾病, 例如貧血、飲食紊亂症等等的症狀, 大家要引起重視, 下面跟小編一起看看夏季掉頭發預示哪幾種疾病。
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1.貧血
人體需要鐵質説明生成紅細胞, 以便向全身輸送氧。 缺鐵會導致貧血, 紅細胞因此減少, 頭皮得到的血氧量也隨之下降, 毛囊處於“饑餓”狀態, 最終導致頭髮慢慢脫落, 頭皮日益顯現。 專家表示, 補鐵有助改善貧血症狀。 缺乏維生素C, 攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。 建議喝果汁並進食富含鐵的食物, 能讓頭髮恢復生長。
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2.飲食紊亂症
減少食物攝入量, 會導致頭皮血流量下降, 進而影響頭髮正常生長, 嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。 專家表示, 脫髮很少是永久性的, 但是保持平衡膳食, 多攝入蛋白質, 對防止脫髮非常關鍵。 頭髮是由蛋白質構成的, 當毛囊蛋白質處於最低值的時候, 多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。 另外, 飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等。
3.多囊卵巢綜合征
婦女多囊卵巢綜合征是由於雄性激素過高導致的, 患者前額及頭頂會發生頭髮稀少症狀。
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4.甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。
5.壓力綜合征
壓力會導致華髮早生。 壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收, 影響頭髮色素沉澱。 壓力綜合征會導致禿頭症———人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞, 造成頭髮大片脫落。 心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。