警惕 女性夏季掉頭發預示5種疾病
生活中有很多人都有掉發的現象, 那麼脫髮是不是正常的生理呢?有專家指出, 脫髮有可以預示著5種疾病, 例如貧血、飲食紊亂症等等的症狀, 大家要引起重視, 下面跟小編一起看看夏季掉頭發預示哪幾種疾病。
1.貧血
人體需要鐵質説明生成紅細胞, 以便向全身輸送氧。 缺鐵會導致貧血, 紅細胞因此減少, 頭皮得到的血氧量也隨之下降, 毛囊處於“饑餓”狀態, 最終導致頭髮慢慢脫落, 頭皮日益顯現。 專家表示, 補鐵有助改善貧血症狀。 缺乏維生素C, 攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。 建議喝果汁並進食富含鐵的食物, 能讓頭髮恢復生長。
2.飲食紊亂症
減少食物攝入量, 會導致頭皮血流量下降, 進而影響頭髮正常生長, 嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。 專家表示, 脫髮很少是永久性的, 但是保持平衡膳食, 多攝入蛋白質, 對防止脫髮非常關鍵。 頭髮是由蛋白質構成的, 當毛囊蛋白質處於最低值的時候, 多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。 另外, 飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等。
3.多囊卵巢綜合征
婦女多囊卵巢綜合征是由於雄性激素過高導致的, 患者前額及頭頂會發生頭髮稀少症狀。
4.甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。
5.壓力綜合征
壓力會導致華髮早生。 壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收, 影響頭髮色素沉澱。 壓力綜合征會導致禿頭症———人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞, 造成頭髮大片脫落。 心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。