教你這樣洗床單讓你更健康

床單應該怎麼洗呢?或許很多主婦們會很奇怪， 洗床單還不是跟洗衣服一樣的。 看完下文， 我想你應該會明白了， 到底要怎樣洗。

你和家人多久會洗一次枕巾、床單、被套?如果答案是一個月以上， 那你們的床上可能就佈滿了看不見的塵埃和細菌， 久而久之， 就會有過敏性疾病的發生。

據專家介紹， 一般人一天至少花7-8小時在睡眠上， 每晚會排出200ml的汗液， 為被褥上的各種細菌繁殖提供溫床。 通常來說， 人的枕巾、床單、被套上都沾有各種細菌、病毒、真菌、原蟲包囊等， 如果不及時清除這些病菌， 必將傳播各種疾病， 危害到人體健康。 天氣晴好， 適宜晾曬， 建議您立刻對家中被褥進行一次大清洗， 然後拿出晾曬， 利用陽光中的紫外線來殺菌。

在換洗床罩和床單的同時， 不妨順便用吸塵器或微濕的抹布， 將床墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。 如果有污漬的話，

有條件的話， 可以在床墊和床單之間加一層保潔墊。 保潔墊中內置特殊的棉層， 可防止潮氣進入床墊內， 以保持床墊的清潔乾燥， 並具保暖和吸汗的功能， 而且易於清洗。

另外， 還可以選購帶有外罩的床墊， 這種外罩帶有拉鎖， 可拆下來清洗。 另外， 新買來的床單都有一股異味， 這是甲醛的氣味。 生產床單的過程中， 甲醛的加入是用來防止面料易皺的缺點。 所以新買的床單在使用前最好用食鹽水浸泡後洗滌乾淨再用。 因為新床單上可能殘留防皺處理時的致癌物——甲醛。