如何飲食調理兒童慢性胃炎

兒童時期是生長發育的高峰， 更需要如牛奶、燉蛋、魚、豆製品、麵條、粥、新鮮蔬菜、水果等營養豐富的食物。 另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品， 如山藥、扁豆、蓮子、豬肚等。 下列幾種飲食療法適合兒童應用：

1.白蘿蔔500g， 蜂蜜150g。 將蘿蔔切丁， 放於沸水中煮熟撈出， 晾曬半日， 再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸， 調勻， 冷卻後裝瓶， 每日服3湯匙。 適合於胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。

2.飴糖20g， 沖入豆漿250ml內， 煮沸後空腹飲用。 適合胃部隱痛、手足不溫， 怕冷的患兒。

3.取蓮子、糯米、薏米各50g， 紅糖15g。 蓮子用開水泡脹， 剝皮去心， 放入鍋後加水煮30分鐘後加粳米及薏米煮沸，