打藍球的好處是什麼？

許多年輕人喜歡打藍球， 喜歡在球場上那種風馳電掣的愜意， 喜歡在球場上那種揮汗如雨的暢快， 喜歡在球場上那種你爭我奪的競爭......所以現在不但會有那麼多的職業球隊， 還有許多的業餘球隊， 甚至是一些臨時拼湊起來的球隊， 都可以打上半天的球。 那麼， 經常的打球， 對於身體有什麼好處呢?

1.反映能力。 打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術的， 有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。 當你在打籃球的過程中， 如果頭腦很清醒的話， 對於你的大腦神經反映能力都很有好處。

2.骨骼發育功能增強。 打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量， 同時也是需要我們有一定的耐力的， 那麼對於青少年來說， 打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的， 而且讓自己變的會越來越強壯的。

3.增強血液迴圈功能。 其實可籃球對於身體的健康是很有好處的，

4.團結意識增強， 籃球是五個人的運動項目， 我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合， 當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰鬥， 喬丹是很強大， 但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的， 你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。

5.　增強體質， 培養興趣。 籃球是一項很好的運動項目， 經常打籃球的人都是體質很健康的。 當然籃球是一個很好的興趣愛好的， 經常和朋友打打籃球， 還是可以增加之間的感情的。

由此可見， 打球不但會讓自己的骨骼的功能更加的強盛， 還可以促進血液迴圈的能力， 讓人的身體素質變得越來越好。