秋季咳嗽怎么治

大家都應該知道， 咳嗽這種疾病的引發和天氣環境有著很大的關系， 一般來說， 當天氣環境較為干燥的時候， 可能會大大增加患上咳嗽的幾率。 所以秋季也就成為了人們經常咳嗽的一個高發季節， 而出這咳嗽一般都是寒咳， 所以和一般的咳嗽治療方案有所不同。 現在就給大家說明關于秋季咳嗽的治療方法。

1、蜂膠

蜂膠的主要成分是低聚果糖， 它能改善腸道的微生態， 減少細菌滋生， 長期服用， 有防治疾病、提高免疫力之功效。 可抗病毒及增強免疫能力， 醫學界證實能有效改善咳嗽的發生率。

2、羅漢果

羅漢果味甘性涼， 歸肺、大腸經， 有潤肺止咳， 生津止渴的功效， 適用于肺熱或肺燥咳嗽， 百日咳及暑熱傷津口渴等。 羅漢果洗干凈， 把外殼挖破， 連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。 泡出的水呈紅褐色， 略有甜味， 口感很好。 喝完續水， 一天喝數次。 一天后咳嗽大為減輕，

3、柚子皮皮

柚子皮味辛苦甘， 性溫， 有化痰止咳、理氣止痛的功效， 所以吃完柚子別扔皮。 制作成柚子茶， 可以止咳化痰、潤肺清腸功效， 柚子皮除可做成除臭劑與烤肉醬。

4、梨

在此時上市的水果中， 梨子是最常見也最受歡迎的應季水果。

5、萵苣

萵筍葉的營養遠遠高于萵筍莖。 萵筍飲食中所含的氟元素， 可參與牙釉質和牙本質的形成， 參與骨骼的生長。 除此之外， 秋冬季患咳嗽的人， 多吃萵筍葉， 還可平咳。

6、石榴

秋季正是吃石榴的季節， 也是石榴成熟的季節。 石榴有生津止渴的作用， 凡是感覺口燥、津液不足， 都是可以吃石榴， 能夠清熱解毒， 潤肺止渴。

7、獼猴桃

獼猴桃是一種營養價值極高的水果， 被譽為水果之王。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸， 以及豐富的礦物質， 包括豐富的鈣、磷、鐵， 還含有胡蘿卜素和多種維生素。 獼猴桃能改善口渴多飲、虛煩不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多種問題。 適用于消化不良、食欲不振、便秘、嘔吐、泌尿系感染等癥。