耳鳴的發作誘因是什麼

其實耳鳴不是一種疾病， 而是其它疾病誘發的一種症狀， 這種症狀在我們的日常生活中很常見。 現在仍然沒有一個快速有效的方式可以徹底治癒耳鳴。 但是患者也千萬不要灰心， 每一位耳鳴患者只要學會如何與耳鳴“和平共處”， 是可以控制住它的。

耳鳴的發作通常有誘因， 而且誘因複雜多樣。

(1)頸性耳鳴、官能症性耳鳴、咽鼓管阻塞性耳鳴、腎虛性耳鳴、藥物性耳鳴、噪音性耳鳴等。

(2)有的人精神緊張或精神受創後也容易耳鳴。

(3)有的人過度疲勞後也會耳鳴等等。

(4)有許多人因為耳鳴而抑鬱、擔心、煩惱， 個別病人甚至有輕生的想法。

耳鳴患者若能瞭解導致自己耳鳴的各種原因， 到醫院在專科醫生的指導下進行治療， 在日常生活中儘量避免導致耳鳴的各種誘因， 就能減少耳鳴發作的頻率。

從耳鳴誘因看， 其發生因素多樣， 歸結起來與情緒、作息、飲食、疾病等有關係。

(1)日常生活中精神、情緒調理必不可少， 心情舒暢能緩解耳鳴的發作。

(2)少食肥膩甘辛辣食物等溫燥食物， 注意勞逸結合。

(3)臨睡前不喝濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料。

(4)夜間耳鳴嚴重者， 可睡前用熱水泡腳。

(5)對於重度耳鳴導致耳聾的患者， 建議配戴助聽器。

出現耳鳴大家不要過分擔心， 但是也不要過於輕視， 應該找出自己耳鳴的原因， 然後進行治療。 以上為大家介紹了耳鳴的病因和一些注意事項， 相信對大家會有幫助。