怎樣預防老年癡呆症病
老年癡呆症是一種遺傳性的疾病， 所以這樣的一個疾病， 對老年人的身體健康， 包括正常的生活構成嚴重的傷害， 也給家庭帶來的傷害， 所以現在有很多的人， 特別想瞭解怎樣預防老年癡呆症， 那麼為了你能在這方面有一個具體的瞭解， 來看看下面的詳細介紹吧。
1、 教育程度和腦力活動。
對知識的反復練習以及培養批評性思考的技術， 可以增強柔順性， 同時增加突觸(神經細胞間的電化連接物)的數目和程度。 這個發現或許可以解釋：為什麼受過高等教育的人比沒受過高等教育的人較少患老年性癡呆， 或者喪失記憶。 許多高級知識份子終生都喜歡旅遊、玩文字遊戲以及挑戰腦力的各種活動， 這對鍛煉大腦有極大的益處。
2、體能活動。
大腦比其它器官需要更多的氧氣， 它消耗肺部吸進氧氣的四分之一。 可它卻沒有儲存氧氣的能力， 所以需要源源不斷的帶著氧氣的新鮮血液的供應。
3、健康的情緒。
心理素質好、情緒健康是老年人身體健康的首要因素， 也是大腦健康的重要因素。 對自己的經歷滿意， 熱愛生活， 經常參加各種活動， 經常與家人和朋友見面， 喜愛琴棋書畫等等， 對情緒健康都有幫助。
怎樣預防老年癡呆症， 以上就做了具體的介紹， 所以對於得了這種病的患者， 包括家庭的成員， 一定要引起重視，
