炒杏鮑菇的做法有哪些
蘑菇是許多人都比較喜歡的食材, 隨著科技的發展, 農業的發展也是迅速的進步, 培育出來許多新品種的蘑菇。 杏鮑菇就是近來心培育出來的蘑菇, 這是一種非常有營養價值的蘑菇, 富含蛋白質、碳水化合物等, 可以提高人體免疫功能, 對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。 炒杏鮑菇的做法也是非常的簡單, 所以更能被大眾接受, 那麼它的做法有哪些呢?
做法一:
食材:杏鮑菇180g、豬肉末80g、黑木耳適量、澱粉適量、黃酒適量、鹽適量、味精適量、白糖適量。
做法:
1把杏鮑菇切薄片
2肉末加適量的黃酒, 鹽, 味精, 澱粉醃制5分鐘左右
3炒鍋加適量的油, 燒至8成熱, 倒入肉末煸炒後撈出備用
4倒入杏鮑菇
5倒入黑木耳
6加入適量的水, 燜煮1-3分鐘
7加入少許的白糖, 鹽, 味精
8最後倒入肉末翻炒幾下即可
做法二:
主料:杏鮑菇、尖椒、紅尖椒
輔料:醬油、薑、蒜、糖、細香蔥、花生油、水澱粉、香油、鹽、花椒油、辣椒
做法:
1、杏鮑菇洗淨切成丁。
2、胡蘿蔔青紅椒去籽切小丁, 大蒜切片
3、鍋熱油, 爆香蒜片, 放入胡蘿蔔丁翻炒變色。
4、放入杏鮑菇翻炒, 加入蠔油繼續翻炒。
5、放入青紅椒翻炒斷生, 最後加入鹽和雞精調味即可。
以上就是常見的炒杏鮑菇的做法, 杏鮑菇不僅有食用的價值, 而且它的食療作用和藥用價值都是非常的高, 杏鮑菇除了素炒和肉絲之外, 還可以和許多的食材來搭配, 例如雞肉絲、臘肉等, 都會讓杏鮑菇散發出屬於自己的魅力。 其實杏鮑菇非常的好做, 掌握了這一手, 你的家居生活會更加健康哈。