霧蓮果的功效和作用

蓮霧別名洋蒲桃， 喬木灌木， 樹姿開業， 枝干進行， 生長發育勢強， 樹干圓口形。 主桿中等水平光潔， 主桿色調為棕褐色。 大伙兒非常少看到蓮霧吧。 今日網編就為大伙兒介紹一下蓮霧的吃法與忌諱， 及其它的作用與功效。

蓮霧的功效與作用

蓮霧中帶有很多水份， 故具備滋陰養血、清熱解毒、有利排尿的功效。 其可醫治多種多樣病癥， 是難能可貴的營養成分佳果， 可潤肺止咳祛瘀、祛痰止咳化痰， 是退熱之良果。

蓮霧還能夠醒酒。 宴席上， 蓮霧不但能夠做為一盤美味可口的新鮮水果， 還是醒酒靈丹妙藥。 蓮霧具備美味可口調解酒的雙向作用， 是酒席上的熟客。

蓮霧中帶有的碳水化合物化合物可補充人的大腦葡萄糖， 減輕人的大腦疲倦、頭昏、難以入睡、記憶減退、口干口渴等癥， 具有了滋陰養血、促進睡眠的功效。

蓮霧具備助食消化吸收的功效， 其水份較多，

蓮霧的吃法

一、立即服用

水果蓮霧非常簡單便捷的吃法， 便是把它清理干凈之后立即服用， 這類新鮮水果的水份成分非常高， 并且有新鮮水果的獨有香味， 蓮霧味兒香甜爽口， 具備清爽止渴的關鍵作用， 大家立即服用之后不僅能口感到它的與眾不同口味，

二、做水果沙拉

蓮霧水果沙拉盅

原材料：茄子一根， 芹菜二百克， 茭白一百克， 鮮蝦一百克， 蓮霧三到四個， 色拉醬適當。

作法

把茄子除掉表皮和籽切割成片狀，

把蓮霧除掉頂端的三分之一， 并把里邊掏空再把準備好的原材料所有放進到制好的蓮霧盅中， 頂部澆上適當的色拉醬， 自做蓮霧水果沙拉盅就制做進行能夠服用了。