腹瀉容易引起脫水致命危 在家如何治療腹瀉的方法

腹瀉就是人們常說的拉肚子， 拉肚子的次數多就會造成脫水甚至有生命危險。 但是腹瀉又沒有那麼恐怖， 只要稍微注意一點就不會造成脫水症狀。

一、多喝水

腹瀉很容易引起脫水症狀， 從而誘發其他疾病。 多喝水能補充體內的水分， 還能促進血液迴圈， 讓腹瀉的症狀能緩解。

二、管住嘴

腹瀉與飲食分不開， 因此管住自己的嘴巴。 一些不容易消化的食物和刺激的食物都不要吃了， 以清淡易消化的食物為主。

三、少吃藥

很多人遇到腹瀉就會吃一些消炎或殺菌的藥物， 這些藥物服用不當就容易造成便秘。 便秘和腹瀉一樣麻煩， 因此不要多吃藥。 只要稍微的吃一些抑制細菌感染的藥就好， 心情放輕鬆。

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