孕婦肚子上長紅點點不痛不癢

當懷孕之后女性的身體會會出現很多的變化， 并且在整個孕期的時候， 這樣的變化都存在也會不斷的改變， 很多的孕婦會發現在懷孕之后會在肚子上長出來紅點點， 還不痛不癢的， 對于這樣的現象是很多原因引起的， 孕婦要根據自身的情況進行改善， 比如可能是衣服比較緊， 也可能是缺乏維生素導致的。

孕婦肚子上長紅點點不痛不癢

1、出現了這種情況， 很可能是女性穿衣服太緊， 肚子上的皮膚出現了血液循環不好， 可能是過敏導致的， 只要沒有具有傳染性， 就可以適當的涂抹純植物藥膏， 來幫助病情緩解， 這時女性還要每天保證充足睡眠， 吃新鮮瓜果。

2、不少的孕婦在肚子上長紅點點， 是因為身體里面的內， 膽出現了長時間淤積現象， 這時候不會引起皮膚出現瘙癢， 但是很可能會導致寶寶， 在子宮里面出現缺氧的癥狀， 這時就需要到醫院里面，

通過彩色b超方法來做出正確篩查， 對于干性皮膚的人群來說， 不要頻繁的洗澡， 不然皮膚表面的油脂就會被清除掉。

3、這期間孕婦要及時的補充鎂元素鈣元素， 多吃魚類， 雞蛋， 還可以選擇吃各種堅果， 每天要喝6~8杯水， 這樣可能有效的補充身體水分，

不要吸煙， 更不能喝酒， 有些女性有喝咖啡的習慣， 在懷孕之后一定要避免， 因為長時間的喝這種飲品， 能夠造成寶寶在子宮里面的活動頻繁， 引起宮縮嚴重。

孕婦飲食注意事項

1、不宜長期高脂肪飲食

在孕期， 孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，

但如果孕婦長期高脂肪膳食， 勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。 長期多吃高脂肪食物， 會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加， 同時， 高脂肪食物能增加催乳激素的合成， 促使發生乳腺癌， 不利母嬰健康。

2、不宜過量攝入高蛋白質

醫學研究認為， 蛋白質供應不足， 易使孕婦體力衰弱， 胎兒生長緩慢， 產后恢復健康遲緩， 乳計分泌稀少。 故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。 但是， 孕期長期高蛋白飲食， 會影響孕婦的食欲， 增加胃腸道的負擔， 容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。

3、不宜高糖飲食

血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒， 也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血癥等。 大量醫學研究表明， 攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，

使孕婦機體抗病力降低， 易受病菌、病毒感染， 不利優生。

4、不宜長期高鈣飲食

孕婦盲目地進行高鈣飲食， 大量飲用牛奶， 加服鈣片、維生素D等， 對胎兒有害無益。 孕婦補鈣過量， 胎兒有可能得高血鈣癥， 出生后， 患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等， 不利健康地生長發育。 一般說來， 孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克， 后期可增加到1100毫克， 這并不需要特別補充， 只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。

5、不宜過度咸食

現代醫學研究認為， 吃鹽量與高血壓率發病有一定關系， 孕婦過度咸食， 容易引發妊娠高血壓綜合征。 為了孕期保健， 專家建議每日食鹽攝入量應為6克左右。

6、不宜濫服溫熱補品

孕期， 如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品， 比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等， 勢必導致陰虛陽亢， 困氣機失調， 氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀， 甚至發生流產或死胎等。