南瓜子藥性有哪些

南瓜是我們很多人都特別喜愛的一種食物， 南瓜不僅美味， 而且對於我們身體健康非常有幫助， 南瓜中富含了大量的維生素， 多食用一些維生素可以有效的補充我們體內缺乏的微量元素， 對於我們自身免疫力抵抗力的提高都會帶來很大的説明， 尤其是一些南瓜子， 我們千萬不要隨手亂扔， 下面就讓我們一起瞭解一下南瓜子藥性有哪些吧。

1、解毒：

內含有維生素和果膠， 果膠有很好的吸附性， 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質， 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素， 能起到解毒作用；

2、保護胃粘膜、幫助消化：

南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜， 免受粗糙食品刺激， 促進潰瘍癒合， 適宜于胃病患者。 南瓜所含成分能促進膽汁分泌， 加強胃腸蠕動， 幫助食物消化；

3、防治糖尿病、降低血糖：

南瓜含有豐富的鈷， 鈷能活躍人體的新陳代謝， 促進造血功能，

4、消除致癌物質：

南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用， 有防癌功效， 並能幫助肝、腎功能的恢復， 增強肝、腎細胞的再生能力；

5、促進生長發育：

南瓜中含有豐富的鋅， 參與人體內核酸、蛋白質的合成， 是腎上腺皮質激素的固有成分， 為人體生長發育的重要物質。

提前瞭解一下南瓜子藥性有哪些， 才能夠幫助我們更好的發揮南瓜子的藥性來為我們造福， 既然能夠提高我們的身體素質， 為什麼不注重發揮南瓜子的藥性呢， 所以一定要多吃一些南瓜子， 一方面滿足我們美味的同時也可以帶來健康。