肉蓯蓉的治病功效與食療方

肉蓯蓉的治病功效與食療方

肉蓯蓉， 又稱黑司命， 據說是野馬精落地而生， 生長時像肉， 性狀扁而寬， 花多、味道鮮美， 在北方的肉蓯蓉比較短，

而且花比較少。 肉蓯蓉每年3、4月份的時候挖根， 根差不多有一尺長， 截取中央比較好的三四寸即可， 然後用繩子穿起來， 陰乾、8月份即可使用。

中醫認為， 肉蓯蓉味甘、微溫， 無毒， 是幫男性補腎壯陽的“沙漠人參”， 它具有養五臟、暖腰膝、長肌肉、大補壯陽、養五臟、強陰益精氣、補中、增強生育力的功效， 主治男子泄精帶血、脫陽不舉， 女子脫陰不孕、帶下陰痛等症。

治病功效

1、治消中易饑

取適量肉蓯蓉、五味子、山茱萸， 一起研末， 和蜜為梧桐大小的丸子， 每次服用二十丸， 用酒送服。

2、治腎虛白濁

取等份肉蓯蓉、白茯苓、山藥、鹿茸， 共研為末， 用米糊做成丸子， 如梧桐子大小， 每次服用三十丸， 用棗湯服下。

3、補益勞傷

面色發黑、精神不振，

取四兩肉蓯蓉， 加水煮爛， 取精羊肉切成薄片， 分為四度， 下五味， 加米煮粥， 空腹服下。

食療方

1、肉蓯蓉菟絲酒

材料：白酒500克， 菟絲子20克， 肉蓯蓉30克

做法：將菟絲子、肉蓯蓉放進白酒瓶裡， 浸泡後飲用。

功效：強陰益精氣， 補益勞傷。

2、肉蓯蓉羊肉粥

材料：大米80克， 羊肉50克， 肉蓯蓉10克， 鹽、薑末、蔥末適量

做法：肉蓯蓉清洗乾淨， 放入鍋裡， 倒入清水煮湯汁， 去渣取汁；羊肉洗淨， 放進沸水裡燙一燙， 撈出洗淨切絲；大米洗淨， 將大米、羊肉絲和熬好的肉蓯蓉汁倒入鍋裡， 煮成粥， 加入調味料， 攪拌均勻即可。

功效：益精潤腸， 養胃醒脾， 補腎助陽， 怕冷、手腳冰涼的人可以經常吃， 男女效果都不錯， 但是腹瀉者不宜食用。