月經期間怎麼吃胡蘿蔔有止血功效？

月經正常與否， 是判斷女性健康的標誌。 但是現在很多女性， 由於氣血虛都會出現月經量過多或者過少的問題， 尤其是月經量過多， 女性的身體會非常虛弱。 這時需要積極進行調節治療。 有說法稱胡蘿蔔可以治月經量過多， 這是真的嗎?下面來看看胡蘿蔔止血的方法。

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胡蘿蔔汁止血

材料：胡蘿蔔、白糖。 做法用法： 1.將新鮮的胡蘿蔔洗乾淨之後切絲備用， 然後用乾淨的紗布包裹好進行榨汁。

2.在蘿蔔汁中加入適量的白糖， 攪拌均勻之後放入鍋中燉煮， 然後每天早晚各服用吃一次。

臥床休息

在經期出現血崩的情況首先就要臥床休息， 因為女性一旦出現出血過多的情況還不保持靜止狀態的話， 會加速血液迴圈， 從而增加出血量， 並且還會因為動作所帶來的震動而加劇子宮出血的情況，

甚至還有可能會加重痛經， 所以大家一定要注意休息。

黃連阿膠湯方止血

材料：黃連四兩、黃芩二兩、芍藥二兩、阿膠三兩、雞子黃二枚。 做法用法：

右五味， 以水六升， 先煮三物， 取二升， 去滓， 納膠烊盡， 小冷， 納雞子黃， 攪令相得。 溫服七合， 日三服。

菟絲子大棗湯止血

材料：菟絲子、黨參、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗、甘葛。 做法用法：

將莵絲子以及黨參、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗還有甘葛準備好， 然後清洗乾淨， 用水煎服。 每日一劑。

注意事項：

月經不調患者蔬菜的選擇有油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、番茄、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。

月經不調患者水果的選擇， 水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。 除月經期不宜過食生冷瓜果外， 平時則應多食。 如蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。 月經不調患者主食及豆類的選擇， 小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。 肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及乳製品等。