來事可以吃香蕉的嗎？

我平時比較喜歡吃香蕉， 但是聽人家說月經來了以後女性最好還是不要吃香蕉， 這幾天正好月經來了， 男士可以吃香蕉的嗎？

女性在月經期間是可以吃香蕉的， 但是要注意的是， 香蕉不能吃的太多， 主要的原因是因為香蕉是寒性的， 如果香蕉吃太多， 尤其是在女性月經期間， 女性身體會相對而言比較虛弱， 香蕉吃太多會傷陽氣， 導致月經量減少， 有一定收緊的作用， 甚至可能會導致女性月經不調。 但是適當的吃一些也是有好處的， 因為香蕉中有一些物質能夠使女性緩解心煩氣躁的情緒， 讓女性更加快樂。