健康食譜

如何做披薩

披薩是很多人都喜愛吃的, 尤其是對一些上班族們來講, 更是每天都離不開這樣的食物, 那披薩的種類比較多, 在對披薩選擇的時候, 都是可以根據自己的喜愛進行, 那如何做披薩呢, 在對披薩製作的時候, 不能隨意的選擇一些製作方式, 對披薩的各方面也是有著一些影響的。

那如何做披薩好呢, 這類食物在製作上, 也是有著獨特的方式, 因此在對它製作的時候, 都是需要先進行瞭解, 這樣製作的時候, 才能夠順利的進行。

如何做披薩:

材料:麵粉200克, 鹽0.5小匙, 糖1小匙, 油6毫升, 酵母2克, 火腿片100克, 蟹條1個, 青椒1個, 紅椒1個, 洋蔥個, 黃瓜0.5個, 胡蘿蔔0.5個, 馬蘇里拉芝士130克, 番茄沙司適量, 黑胡椒粉適量。

做法:

1.麵粉加入酵母、油、鹽和糖, 用溫開水和麵, 和到不沾手了, 放在盆裡用保鮮膜蓋上, 發酵幾小時。 等待的時候, 把青紅椒、洋蔥洗淨, 切成如同的塊和絲, 和黃瓜胡蘿蔔片一起瀝幹水分(一定要充分瀝幹,

否則pizza會變得水很多), 火腿切片。

2.等到面發到變胖了, 摸上去柔軟了, 就杆成面餅。 pizza盤裡塗上一層黃油, 把面餅放入, 周圍厚一點。 用牙籤在面餅上紮很多小孔。

3.在面餅上塗上番茄沙司、少量的馬蘇里拉和黑胡椒粉(依據個人口味)。 然後, 把原料都擺好在上面, 這個也可以根據自己的喜好選擇原料的。 最後, 撒上厚厚一層馬蘇里拉。

4.烤箱預熱一下, 把盤子放進去, 220度烤15分鐘, 出爐開吃了。

以上就是對如何做披薩詳細介紹, 在對披薩製作的時候, 按照以上方法進行製作披薩是不錯之選, 這樣的製作方法簡單, 而且吃的時候, 也是很容易消化, 對人體健康沒有任何損害, 同時長期吃這樣的披薩, 對各種元素補充效果非常不錯。