孕婦怎麼測血糖？

女人懷孕之後最害怕的就是患病， 因為一旦患病就意味著可能會影響到胎兒， 尤其一些傳染病更是十分危險。 眾所周知， 高血糖這種疾病在生活中往往會出現在中老年人身上， 但是也有例外情況， 比如孕婦患上妊娠期高血糖， 是需要及時治療才行。 那麼， 孕婦怎麼測血糖才是最正確的呢?

懷孕測血糖怎麼測試

過高的血糖也會給孕婦帶來各種壓力， 生產也有可能會受到影響。 清楚自己的血糖情況做到及時控制顯得特別的關鍵， 孕期血糖檢查步驟是什麼?首先,提前一天晚上10點以後就不要吃東西了,早上也不要吃早餐。 因為做血糖篩查是需要空腹的。 不要為得到理想結果而在檢查前一天過分節食。 此時所測的血糖結果可能偏低一些， 但卻不能代表平常血糖控制的真實情況。 為保證檢查結果的真實可信， 檢查前一天進餐和用藥應和平常一樣，

並保證夜間睡眠良好。

另外， 抽血化驗前應避免劇烈運動、抽煙和飲用刺激性飲料(如咖啡)。 然後,掛號繳費完畢,就可以到抽血視窗抽血了。 抽完血後就去領一袋75克的葡萄糖,平均分在三個杯子裡面(一次性的杯子)。 每杯大概倒四分之三的溫水,溶解後喝下去。

注意哦:一定要溶解了喝,也可以提前帶個攪拌棒,攪拌一下再喝,因為真的太甜了。 然後就是等待了,等一個小時再去抽一管血。 在懷孕期要能夠做好血糖檢查的工作， 不管檢查出來的血糖偏高或是偏低都需要給予足夠的重視， 血糖太高太低對於當事人來說都不太好。 面對孕期血糖飆高的問題孕婦也需要給予足夠的重視， 從飲食等生活中好好控制才能夠避免它繼續增高。

得了妊娠糖尿病怎麼辦

首先， 可以在網上買一個血糖儀， 這樣的話就可以隨時做測試了。 根據測試結果， 掌握自己的健康狀況。 在這裡， 筆者根據自己的經驗建議大家一天做測試的次數最好的三次左右， 不要太多。 其次， 根據“低油、低糖、低鹽”三低原則為自己設計一份食譜， 但同時也要保證蛋白質的攝入， 因為在孕晚期胎兒發育需要大量的蛋白質和葉酸等。 建議孕產婦多吃的食物， 如：牛奶， 玉米， 海帶， 紫菜， 西蘭花， 蒸菜， 番茄， 瘦肉， 雞蛋。 大米， 綠葉菜。 少吃或者不吃的如：油炸食品，

過於辛辣刺激的調料， 洋蔥， 山藥等。 最後， 保證運動量。 到了孕晚期， 因為腹部越來越大， 行動不便， 很多孕婦喜歡臥床休息， 很少運動， 這樣是非常不好的。 尤其是患了妊娠糖尿病的准媽媽， 一定要每天堅持運動半小時， 可以在飯後進行散步， 每次30分鐘， 即可。 運動可以使血糖降低， 使血糖更穩定。