食物中毒引起的腹瀉怎麼辦呢？

食物中毒的最初症狀是胃部不舒服、想吐， 且愈來愈嚴重， 經過很久， 就會開始嘔吐;此外， 還有下痢、體溫增高及頭痛等症狀， 所以對於這種疾病帶來的後遺症是不容小覷的， 有些時候出現食物中毒症狀很多人都不知道， 反而當做普通的病去治療， 這樣就會耽誤最佳的汁料時間。

食物中毒的症狀和治療

食物中毒的最初症狀是胃部不舒服、想吐， 且愈來愈嚴重， 經過很久， 就會開始嘔吐;此外， 還有下痢、體溫增高及頭痛等症狀。 出現這些症狀， 最好馬上就醫。

若是出外旅行， 臨時找不到醫師， 唯一的辦法是， 使胃中的食物全部吐出來， 並盡可能地多喝冷開水， 甚至可以將手指伸入喉嚨， 以誘導嘔吐， 來清除胃中食物。

嚴重腹瀉

不可因腹部疼痛， 而隨便到藥房買胃腸藥吃， 最好還是找醫師來診斷病因。 不要認為長期瀉肚子後， 就一定要食補品來恢復元氣，

其實只要患者體力能保存充足的水分， 就算是二、三天不進食， 也不會影響健康。 如果腹瀉不止， 且排泄物稀淡如水， 最好能檢驗糞便， 便中帶血或呈粘著狀， 就有形成赤痢之虞。

宜留意的食物

有些中毒並非集體發生而是單純的食物中毒， 容易致病的食物約有下列數種：魚貝類、蛤、臘腸加工品、霜淇淋、奶油麵包及牛奶、冰棒等食物， 另外吃食過了時節的貝類， 也很容易引起中毒， 因此要特別注意那些不合時令上市的食品。

平時要注意河豚及蕈類等也是有毒的食物， 所以在吃的時候一定要注意收拾乾淨， 另外就是相生相剋的食物要注意好不要誤食， 這樣也能教會你很多的養生之道，