小孩喉嚨癢乾咳怎麼辦？這些食物值得推薦

如果小孩子出現乾咳的情況， 並且伴隨著喉嚨癢症狀的話， 推薦父母們通過飲食來幫助孩子解決該問題， 這種做法不僅很有效， 對孩子的身體健康也是有益無害的， 下面推薦正確的吃法。

一、蘿蔔

蘿蔔具有清熱生津， 涼血止血， 化痰止咳， 利小便， 解毒等作用。 最簡單的辦法， 可以給小孩煮一碗蘿蔔水， 對於咳嗽有不錯的效果。 當然， 也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等， 來作為藥膳， 更好的治療小孩咳嗽。

二、大蒜

從中醫上講， 大蒜性能味辛、甘， 性溫。 能溫中健胃， 消食理氣， 解毒殺蟲。 同時具有保護心血管， 保護肝功能， 預防感冒， 強力殺菌的作用。 所以， 如果適量的飲用一些大蒜水， 對於小孩咳嗽的痊癒， 有很好的作用。

三、梨

小時候， 感冒咳嗽， 家人都會煮一個梨， 然後放上蜂蜜。 實際上， 梨， 確實具有治療咳嗽的療效。 因為梨本身， 含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。 此外， 梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥， 具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。 對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

四、蜂蜜雪梨水

將雪梨1-2個， 洗淨後削皮去核切塊， 在燉盅加入涼開水， 置鍋內用文火隔水燉約1小時， 取出待涼後加入2勺左右的醫用級積安堂荊條蜂蜜攪勻即可。

五、枇杷

在本草綱目中， 對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣， 利肺氣， 止吐逆並渴痰。 ”可見枇杷對於小孩咳嗽， 有非常好的緩解治療效果。

六、橘子

橘子味甘酸， 性涼， 對於小孩， 具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。 當小孩咳嗽時， 可以通過烤橘子， 或者用鍋， 翻炒橘子。 來讓小孩食用， 治療咳嗽的效果， 會更好些。

七、大白菜

大白菜性微寒， 有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。 妙用這一家常菜， 可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等， 乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。