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醉酒後吃什麼食物最解酒?三種水果來解憂!

喝醉酒是很多人都有過的經歷, 醉酒後人的意思模糊、不清醒, 很容易做出不理智的事情。 事後又會追悔莫及, 因此, 經常喝酒的人都想知道, 哪些食物可以幫助解酒的呢?

1、西瓜

西瓜利尿加速酒精排泄。 西瓜味甘性寒, 有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。 酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益, 因為它進入人體後, 可以對酒精的吸收產生競爭性抑制, 減少酒精進入血液的數量。 另一方面, 西瓜汁具有明顯的利尿作用, 可以促進酒精更快地排泄體外。

2、新鮮葡萄

新鮮葡萄治酒後反胃、噁心。 葡萄中含有豐富的酒石酸,

能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質, 達到解酒目的。 如果在喝酒前吃, 還能有效預防醉酒。 保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。

3、香蕉

香蕉治酒後心悸、胸悶。 酒後吃一些香蕉, 能增加血糖濃度, 降低酒精在血液中的比例, 達到解酒目的。 同時, 它還能消除心悸、胸悶等症狀。