愛攀比？“孔雀心理”在作祟

不知從何時起， 小王總喜歡和別人比較， 一旦看到別人比自己好， 心裡就酸溜溜的。 比如同事花2000元買了一個名牌包， 她馬上花3000元買了個更好的；同學買了新手錶， 自己立馬買了一個更高檔的；表哥買了新車， 她也很眼紅， 但經濟條件又不允許， 於是十分失落， 內心懊惱， 心情低落。

小王的心態是“孔雀心理”在作祟。 孔雀為了向他人展示自己， 就會打開美麗的尾羽， 儘管驚豔動人， 卻有炫耀之嫌。 於是， 人們用它來形容爭強好勝、喜歡攀比的人。 這類人希望通過在群體中的自我表現， 獲得好評。 但若走向極端，

想避免“孔雀心理”的影響， 一要客觀評價自己， 使自我評價與他人的客觀評價基本一致。 二要有自信， 目標也要實際。 快樂的理由有千萬條， 不快樂的理由卻比較集中———對自己的期望值過高往往會奪走快樂。 給自己的期望過高， 目標難以實現， 人就容易陷入苦惱中， 並不擇手段以實現理想。 因此， 最好能放低心態， 根據自己的能力範圍定目標， 就能從獲取的每一項成績中看到希望。 三要選擇適當的參照標準， 不要盲目攀比、橫向攀比， 而要與自己的過去做縱向比較。