中醫方劑

五味子泡水喝有什麼功效

有慢性肝炎病史, 檢查肝功提示轉氨酶升高時, 要採取什麼措施呢?專家建議可用五味子泡水喝。 那麼五味子泡水喝的具體功效是什麼呢, 讓我們一起來看看吧。

五味子對肝損害引起的血清穀丙轉氨酶升高有降低作用。 若肝功轉氨酶升高, 伴有黃疸, 且有納食差、經常噁心、腹脹、大便不規律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人, 用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。

對於長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者, 常感力不從心, 疲勞難於緩解的人可以用決明子、枸杞子等泡水喝保護肝臟。

此外,

核桃仁、開心果之類的堅果, 常吃可疏肝理氣、緩解焦慮。 大豆製品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、B族維生素和少量脂肪, 對肝臟修復非常有益。