雞蛋消腫大概要敷多久

在生活中有很多拳擊選手， 在鍛煉自己能力的時候很容易就會傷到自己， 而導致皮膚出現各種紅腫的現象， 皮膚出現紅腫， 對他們的鍛煉來說是特別有壞處的， 不僅會影響到到他們的鍛煉， 還會使患者感覺到疼痛， 這時患者就會選擇用雞蛋進行消腫， 那麼雞蛋消腫大概要敷多久呢？

雞蛋敷淤青的原理：

1、主要是雞蛋散熱慢， 能長久保證有一定的熱度。 然後用這個熱度在淤青上面敷， 能幫助血液擴散， 淤血擴散了， 也就不淤了。

2、通常來說， 都會準備幾個雞蛋的， 輪流熱敷。

3、注意剛淤青的時候， 不要熱敷， 因為這個時候皮下組織剛破裂， 熱敷加速血液流動， 只會加重淤青， 所以我們常看到運動受傷， 通常會先冰敷~~過兩天后， 為了消腫消除淤青， 才熱敷的。

正確做法：

1、在淤青出現二十四小時之後， 把煮熟的雞蛋去除蛋殼， 在淤青之處滾蛋白， 這樣的方法很簡單很柔和很舒服， 而且很多時候使用起來也很方便， 是一個很日常的常用方法， 簡單實用。

2、雞蛋是治療淤青的好方法， 能夠讓淤青快速消除， 把煮熟的雞蛋剝皮， 然後趁熱的時候再淤青的地方進行來回的摩擦。 每次十五分鐘即可。 每天至少做兩次。

注意事項： 熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青， 對於重淤青見效不太快且不徹底。 把雞蛋整個煮熟， 剝殼去皮， 然後趁熱在淤青處來回滾擦， 冷了再用開水熱一下反復滾擦， 每次至少滾擦15分鐘以上， 每天至少做兩次。

去殼， 趁熱的時候剝掉外殼， 敷十幾分鐘。

熱雞蛋對敷淤青很有效， 熱雞蛋可以將淤青吸收， 敷完後雞蛋會變黑．方法是用蛋的一端不斷打轉。 注意不要碰到冷水才有效。

主要是雞蛋散熱慢， 能長久保證有一定的熱度。 然後用這個熱度在淤青上面敷， 能幫助血液擴散， 淤血擴散了， 都會準備幾個雞蛋的， 輪流熱敷。

剛淤青的時候， 不要熱敷， 因為這個時候皮下組織剛破裂， 熱敷加速血液流動， 只會加重淤青， 所以我們常看到運動受傷， 通常會先冰敷。 過兩天后， 為了消腫消除淤青， 才熱敷。