岔氣了怎麼辦教你輕鬆治療
岔氣在中醫而言就是指氣血、臟腑、經絡受傷所致, 其臨床表現以胸部悶脹作痛, 痛無定處, 疼痛面積較大, 尤其是在呼吸, 咳嗽以及轉側活動時,
生活中“岔氣”現象時有發生, 特別是在人們劇烈運動時更為常見。 “岔氣”雖然不能造成什麼危險, 但是, 發生“岔氣”時會伴隨著呼吸而產生鑽心的疼痛, 讓人難以忍受。
岔氣又稱急性胸肋痛, 現代醫學研究證明, 岔氣其實是一部分幫助呼吸活動的肌肉出現痙攣性收縮造成的。 長期沒有參加體育活動或天氣過冷, 以及大量出汗引起體內氯化鈉含量過低, 均能引起岔氣。 岔氣後, 可以嘗試以下方法, 必要時去醫院治療。
方法一:把患側肢體舉起來, 然後向相反的一側伸展, 在伸展的同時, 深吸一口氣, 憋住氣, 保持幾秒鐘。
方法二:趁岔氣的人不備,
方法三:將小臂架在岔氣的人手臂腋窩處, 用勁往上提, 另外一隻手抓住他的手腕往下抻, 一提一抻, 反復操作3至6次。
方法四:按摩療法治療岔氣有較好的療效, 常運用按、摩、揉、滾、點、擦;搓於胸部。 令患者仰臥或側臥位, 術者站在患者右側, 用按揉或一指禪, 或滾法施法於背部膀胱經。