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飲酒多少才健康? 美科學家給出答案:滴酒不沾

【環球網綜合報導】據美國福克斯新聞網8月27日報導, 美國科學家日前發表在《柳葉刀》雜誌一項內容詳盡的報告顯示, 關於喝酒,

最健康的做法是滴酒不沾。

據報導, 華盛頓大學健康指標與評估研究所的研究員進行研究。 研究人員表示, 2016年酒精導致280萬人過早死亡, 並且酒精是造成15到49歲年齡階段人群早死或殘疾的主要危險因素。

研究發現, 全球範圍內27.1%的女性癌症死亡病例以及18.9%50歲以上的男性癌症死亡病例都與他們個人的飲酒習慣有關。

研究人員研究了1990到2016年間195個國家居民飲酒量對健康的影響情況。 研究人員利用694項研究的資料來發現飲酒現象的普遍程度, 並根據592項研究的資料來確定健康風險程度。

據報導, 這項研究由比爾和梅琳達•蓋茨基金會提供資金。 該研究還分析了適度飲酒是否如之前的報告表明那樣有益健康。

報導稱, 儘管研究人員發現少量飲酒能在一定程度上預防心臟病,

並且可能對糖尿病也有預防作用, 但酒精的這些益處遠遠不及它帶來的害處。

研究表示, “如果現在不制定政策, 酒精將會對未來的居民健康造成可怕的影響。 廣泛認為酒有益健康的觀點需要被糾正了。 我們的研究結果表明最安全的飲酒量是滴酒不沾。 ”

研究還稱, “這與大部分的健康指南矛盾, 因為健康指南提倡每天喝兩杯酒, 這樣有益健康。 但喝酒會在多個方面損害人體健康, 並且會縮短壽命, 對男性更甚。 ”(實習編譯:鄧怡婷 審稿:譚利婭)