健康食譜

桑拿桂花魚的做法

一個懶字已經毀掉了無數人的生活, 因為懶, 你會把衣服堆積起來, 最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶, 你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果, 因為你從不自己做飯。 為了改掉這個陋習, 你需要跟著我一起學做一下桑拿桂花魚。

1.1將魚片加油, 鹽撈勻, 在打入蛋白撈勻, 再加醬油(不要下太多, 避免蓋住了魚自身的鮮甜味)撈勻, 放置醃制入味。

2.2將桂花魚起片

3.蒸鍋把水煮滾, 放上蒸片, 將1大塊豆腐橫片成3大片, 平鋪在蒸片上, 在豆腐上撒上蔥辦, 薑片, 芹菜, 淋上少許油, 大火蒸5分鐘

4.將剛剛醃制好的魚片均勻平鋪在豆腐上,

蒸5分鐘

5.在魚片起鍋前淋上少許麻油, 蓋半分鐘蓋子後起鍋, 味道會更香甜。

上文介紹的桑拿桂花魚其實做起來很簡單, 所以等到現在的你還能坐得住嗎?快跑吧, 去廚房, 那個現在只屬於你的地方, 好好實現你想做好這道美食的夢想吧。