健康生活

浴後毛巾是皮膚乾燥的禍首

你的身體皮膚會怎樣, 是不是也有這樣的現象?知道為什麼嗎?讓我們共同來揪出身體乾燥的元兇。

元兇1:沐浴水溫過高。 沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。 過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂, 令肌膚變得乾燥。


元兇2:浴後毛巾是罪魁禍首。 浴後人們大多習慣用毛巾使勁擦拭身體, 這樣不僅損傷皮膚, 還會帶走身上的水分。 正確做法是, 輕輕拍幹身上的水分, 在肌膚處於微濕的狀態時, 搽上潤膚霜。

元兇3:空調。 這是眾所周知的膚幹原因。 空調溫度太高會吸走室內空氣中的水分, 人體皮膚含水量也會隨之減少。

元兇4:保養過度。 冬天乾燥的氣候會造成肌膚水分的流失, 但很多MM依然喜歡往皮膚上噴水, 殊不知, 這樣會被寒風和空調更快地帶走水分, 而令肌膚更加乾燥, 甚至會引起龜裂紋。

其次, 冬季由於洗澡頻次減少, 身體死皮會增加, 這時,

很多MM喜歡過分地用磨砂膏或搓澡巾死命地去除死皮。 這樣做的效果只能讓皮膚傷及元氣。

元兇5:冬季來臨, 空氣濕度隨氣溫一同降低。 無論大江南北, 室內、室外乾燥程度都大大提高。 有資料顯示, 此時的室內空氣濕度僅為能讓人體感覺舒適時的1/3。

元兇6:冬季皮膚皮脂分泌減少, 皮膚容易變得乾燥。 很容易出現皮膚瘙癢、龜裂等現象。