健康食療

檳榔的治病功效及食療方

檳榔的治病功效及食療方

檳榔, 又稱仁頻, 檳榔樹初生時沒有分枝, 從心抽條, 頂上的葉子像蕉葉筍竿, 3月葉子突起一房, 自行裂開,

出穗共數百顆, 5月成熟, 生吃檳榔有苦澀的味道。

中醫認為, 檳榔味苦、澀、無毒, 具有殺蟲、行水、下氣、破積、通關節、除濕氣的功效, 治腳氣、水腫、大小便不利、痰氣喘急等症。

治病功效

1、只腸胃濕熱大便秘塞

取大檳榔一枚, 麥冬適量, 二者加水煎服即可。

2、治心脾作痛

雞心檳榔、高良姜各一錢半, 陳米一百粒, 加水煎服。

食療方

1、馬齒莧檳榔粥

材料:粳米125課, 檳榔25課, 馬齒莧250克, 白砂糖10克

做法:馬齒莧去跟、摘掉老葉, 洗淨切碎, 粳米洗淨倒入鍋裡, 檳榔也一起放進去, 倒入適量的清水後, 旺火煮沸, 文火煮熟, 倒入馬齒莧, 再煮沸一會即可。 在食用前調入白糖。

功效:止痢、清熱、益胃

2、檳榔糯米粥

材料:糯米50克, 火麻仁15克, 郁李仁20課, 檳榔10克

做法:熱水燙郁李仁,

剝皮, 磨成膏狀, 檳榔搗碎, 二者調勻, 火麻仁洗淨後加水煎汁, 去渣取汁, 倒入鍋裡, 糯米洗淨倒入鍋裡, 武火煮沸後倒入調好的檳榔郁李仁膏, 攪拌一下, 用文火熬成粥即可。

功效:殺蟲驅蛔, 潤腸通便, 理氣醒脾。